Fight Camp – Samoobrona(12-14 lat),(15-17 lat)

Jura Krakowsko-Częstochowska – Ponik

Czy marzysz o wakacjach pełnych przygód i niezapomnianych chwil jak z filmu przygodowego? Wakacje na Jurze to idealne miejsce dla Ciebie! W otoczeniu malowniczych lasów i tajemniczych zamków, czeka na Ciebie mnóstwo aktywności, które sprawią, że każdy dzień będzie wyjątkowy.
Wyobraź sobie, jak wspinasz się na skalne szczyty, grasz w paintball z przyjaciółmi, śmigasz po piaszczystej pustyni quadem lub terenówką, a może stawiasz czoła dzikiej naturze podczas survivalu? To wszystko jest w zasięgu ręki! Możesz odkrywać jurajskie szlaki na rowerze, popływać kajakiem lub podziwiać magiczne, średniowieczne zamki, które przeniosą Cię w czasie. Ale to dopiero początek! W naszych ośrodkach oferujemy mnóstwo wspólnych atrakcji, które sprawią, że zaprzyjaźnisz się z innymi uczestnikami. Spróbuj swoich sił w strzelectwie, gdzie nauczysz się obsługi broni pneumatycznej, lub weź udział w orienteringu, ucząc się, jak czytać mapy i korzystać z kompasu. A wieczory? Spędzisz je przy ognisku, na plaży lub w szalonych rytmach dyskoteki! Na koniec, wsiądź do ogromnej, wojskowej ciężarówki i poczuj się jak bohater akcji! Nie martw się, jeśli pogoda postanowi być kapryśna – przygotowaliśmy dla Ciebie obozowy turniej gier komputerowych, który na pewno umili czas. Do dyspozycji będą rowery i kajaki, abyś mógł w pełni korzystać z uroków Jury.
Nie czekaj! Dołącz do nas i przeżyj wakacje, które na zawsze zostaną w Twojej pamięci!

Program:

Fight Camp – Sztuki Walki (12-14 lat), (15-17 lat)

Pokażemy Wam jak unikać niebezpieczeństwa, jak być skutecznym w obronie, jak podejmować właściwe decyzje w stresie i pod presją oraz jak zrozumieć poziom zagrożenia w realnych sytuacjach.Nauczymy Was jak pokonywać własne słabości. To będzie trening zaradności i odwagi.

• Czekają na Was zajęcia praktyczne i teoretyczne – po zapoznaniu się z procedurami bezpieczeństwa, dowiecie się jak: obezwładnić przeciwnika, jak poradzić sobie z większym od siebie napastnikiem, jak zachować się przy zagrożeniu ze strony kilku osób oraz jak i kiedy unikać konfrontacji.
• Poznacie techniki walki w stójce i w parterze, uwolnienia z chwytów, obrona w pozycji leżącej i siedzącej, nauka dźwigni obrona innych i sztuka walki bez walki.
• Będą ćwiczenia nad poprawą sprawności ruchowej, praca nad wzmocnieniem psychiki – co uodporni Was na różne rodzaje lęków i stresów.
• Dowiecie się z jakimi problemami młodych ludzi policjanci spotykają się najczęściej i co warto wiedzieć, by czuć się bezpiecznie i nie stać się ofiarą agresji.

Na obóz zapraszamy wszystkich, którzy chcą wzmocnić się psychicznie i fizycznie, poznać bliżej tematykę samoobrony lub doskonalić posiadane już umiejętności. Zajęcia z samoobrony prowadzone są z wykorzystaniem mat, materacy, rękawic, ochraniaczy, tarcz, worków, itd.

Program fakultatywny:

Przejażdżka autem terenowym. Cena 50 PLN (min. 5 os.)
Jazda samochodem terenowym po Pustyni Siedleckiej. Cena 200 zł
Przejażdżka quadem. Cena 50 PLN
Zajęcia paintballowe, dokupienie podczas gry 100 kulek. Cena 50 PLN
Zajęcia paintballowe, rozgrywka i dynamiczne scenariusze, do dyspozycji 100 kul (realizowany przy min. 8 osobach). Cena 130 PLN.
Przejażdżka wojskowym terenowym samochodem ciężarowym marki KRAZ. Cena 75 PLN (min. 10 osób)
Wycieczka na ruiny zamku w Mirowie i Bobolicach (min. 8 osób). Cena 95 PLN
Wycieczka na Zamek Królewski w Olsztynie (min. 8 osób). Cena 75 PLN (zwiedzanie z przewodnikiem + 270 zł grupa)
Relaks w Parku Wodnym (min. 7 osób). Cena 80 PLN
Całodniowa wycieczka do Ogrodzieńca i Parku Wodenego Jura – zwiedzanie zamku ogrodzienieckiego i relaks w parku wodnym (min. 7 osób). Cena 130 PLN
Zwiedzanie Zamku Ogrodzienieckiego i  Galerii Motoryzacji w Podzamczu i degustacja burgera w Restauracji Mały Książe. Cena 175 PLN
Zajęcia na ściance wspinaczkowej. Cena 30 zł
Blok zajęć na dmuchańcach. Cena 40 PLN

Zakwaterowanie:

Na terenie ośrodka „Ponik”, w środku sosnowego lasu, na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Domki letniskowe 3-,4-,5-,6-osobowe z łazienkami.  Dwa jeziorka, jedno z piaszczystą plażą, wyspa z miejscem na ognisko. W obiekcie: duża wiata z tenisem stołowym i grami zręcznościowymi, sklepik, boiska do piłki nożnej, siatkówki i koszykówki. Obiekt jest ogrodzony i dozorowany. Ośrodki położone są na Wyżynie Krakowsko-Częstochowskiej, w otulinie Jurajskiego Parku Krajobrazowego.

Świadczenia:

Zakwaterowanie:
9 noclegów

Wyżywienie:
Śniadania i kolacje w formie bufetu, obiad serwowany. Pierwszy posiłek: kolacja w dniu przyjazdu; ostatni posiłek: śniadanie w dniu wyjazdu i prowiant na drogę powrotną. Dopłata do diety: wegetariańskiej/bezglutenowej/ bezlaktozowej – 200 PLN.

Transport:
Autokar turystyczny.

Ubezpieczenie:
Signal Iduna Polska TU S.A.: NNW 15.000 PLN.
Opieka pedagogiczna, medyczna, instruktorska i ratownicza. Realizacja programu.

Terminy i ceny:

Ponik na Jurze – Fight Camp – Sztuki Walki

Super First Moment do 31.01. Liczba miejsc w promocji ograniczona. Dla stałych klientów specjalne benefity

Ubezpieczenie kosztów imprezy turystycznej od 4,8% – szczegóły na www.almatur.pl. Podana cena imprezy nie zawiera obowiązkowych składek na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny – 2 zł/os oraz Turystyczny Fundusz Pomocowy – 2 zł/os

• Warunki uczestnictwa i Informacje dodatkowe
• Warunki promocji
• OWU Signal Iduna
• Obowiązek informacyjny

Informacje praktyczne:

Cena nie obejmuje dopłat za transport z miast wyszczególnionych w planie podróży.
Zabierz ze sobą odpowiedni strój i obuwie do zajęć przewidzianych programem, mały plecak, sweter / polar, nakrycie głowy, dres, kurtkę nieprzemakalną,buty za kostkę, latarkę, strój kąpielowy, preparat przeciw komarom, krem z filtrem UV. Na obóz wspinaczkowy prosimy zabrać: śpiwór, karimatę, menażkę i niezbędnik/sztućce. Obozy przeznaczone są dla osób lubiących aktywność ruchową. Wszystkie zajęcia specjalistyczne odbywać się będą z zastosowaniem niezbędnych elementów zapewniających bezpieczeństwo (kaski, okulary, uprzęże i kamizelki asekuracyjne). W przypadku ograniczonej ilości miejsc możliwe zakwaterowanie wybranych tematyk w pobliskim ośrodku Jura – Janów.
Od uczestnik poniżej 13-go roku życia przy zakwaterowaniu wychowawcy pobiorą ich kieszonkowe do depozytu, natomiast od uczestników powyżej 13-go roku życia przy zakwaterowaniu pobierzemy kaucję w wysokości  50 PLN. W trosce, aby telefony komórkowe nie uległy zniszczeniu/zagubieniu oraz aby nie przeszkadzały w zajęciach, na czas trwania obozu telefony będą w dyspozycji wychowawcy. Wychowawca udostępnia telefony codziennie na czas przerwy po obiedzie oraz w innych sytuacjach kiedy wystąpi wystarczająca ilość czasu, aby z nich korzystać. Podczas trwania obozu w każdej chwili możecie skontaktować się z opiekunem swojego dziecka, którego numer otrzymacie sms-em już pierwszego dnia obozu.

Planowany przyjazd do ośrodka ok. godz. 16.00. Planowany wyjazd z ośrodka ok. godz. 12.15.
Dojazd własny: przyjazd nie wcześniej niż o godz. 15.00, wyjazd nie później niż o godz. 12.00.

Galeria: